中国银行（China Everbright Bank，简称中行）的汇率更新时间通常为每天的工作时间内，具体如下：
1. 实时汇率：中行官网提供的汇率是实时更新的，您可以通过中行官网、手机银行等渠道查询。
2. 工作日汇率更新时间：中行的工作日汇率更新时间为北京时间9:00至16:30。
3. 周末及节假日汇率：周末及国家法定节假日，中行汇率不更新，但您仍然可以通过中行官网、手机银行等渠道查询到最近的工作日汇率。
以下是一些获取中行汇率信息的途径：
1. 中行官网：您可以直接访问中国银行官方网站，在首页的“汇率”栏目下查看最新的汇率信息。
2. 手机银行：下载并登录中行手机银行APP，进入“汇率”页面即可查看最新的汇率信息。
3. 银行网点：您也可以前往中行网点，向工作人员咨询最新的汇率信息。
汇率会根据市场行情实时波动，因此以上信息仅供参考。在兑换货币时，请以实际交易时的汇率为准。
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