800日元（约合人民币45元左右）在日本可以买到不少东西，包括美食。以下是一些可能的选择：
美食方面：
1. 便当（弁当）：在日本，800日元可以买到一份相当不错的便当，通常包括主菜、米饭、小菜和饮料。
2. 拉面：在拉面店，800日元可以买到一碗量足的拉面，包括各种口味的拉面。
3. 寿司：在寿司店，800日元可能可以买到几份寿司，但可能不会太多。
4. 居酒屋（日本酒吧）：在居酒屋，800日元可以点几款小菜和啤酒或清酒。
5. 甜品：在甜品店，800日元可以买到一份精美的甜品，如抹茶冰淇淋、红豆饼等。
其他方面：
1. 交通票：800日元可以买到一张单程地铁票或公共汽车票。
2. 购物：在便利店或超市，800日元可以买到一些日常用品，如饮料、零食、水果等。
3. 电影票：在电影院，800日元可以买到一张电影票。
美食程度：
便当、拉面等快餐类美食通常比较实惠，800日元可以享受到不错的口感和饱腹感。
寿司和居酒屋的小菜可能比较精致，但份量可能不会太多。
甜品则可以享受到精致的口感和视觉享受。
800日元在日本可以买到不少东西，包括不错的美食。当然，具体能买到什么取决于地点和具体消费场所。
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