斤字在五笔输入法中属于“形码”输入，可以通过以下步骤进行输入：
1. 确定“斤”字的笔画结构。斤字由“斤”部和“一”部组成，其中“斤”部由两个笔画组成，分别是“横折钩”和“竖”，而“一”部只有一个笔画，即“横”。
2. 在五笔输入法中，每个笔画都有对应的编码。根据五笔字根表，我们可以找到以下编码：
“横折钩”对应的编码是“G”
“竖”对应的编码是“U”
“横”对应的编码是“G”
3. 将“斤”部的两个笔画编码连起来，得到“GUG”。
4. 将“一”部的笔画编码加上去，得到完整的斤字编码“GUGG”。
快速高效输入斤字的技巧如下：
熟练掌握五笔字根表，以便快速找到每个笔画的编码。
练习手指在键盘上的布局，使输入更加流畅。
尝试在输入过程中使用“斤”字，增加熟悉度。
通过以上步骤和技巧，你可以快速、高效地输入“斤”字。
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