炒现货黄金在中国是合法的，但必须通过合法的金融机构进行。以下是一些判断是否在正规平台交易黄金的方法：
1. 监管机构认证：选择有中国证监会或其他官方金融监管机构认证的黄金交易平台。例如，中国银行、中国工商银行等大型银行都提供黄金交易服务。
2. 合法资质：查看平台是否拥有合法的营业执照和金融业务许可证。正规平台通常会在其官方网站上公布相关资质。
3. 透明度：正规平台会提供清晰的交易规则、费用结构、资金安全等信息。交易过程中，所有费用和收益都应透明。
4. 客户评价：可以通过网络搜索、论坛、社交媒体等渠道了解其他投资者的评价和反馈。
5. 资金安全：正规平台会要求客户将资金存放在独立的第三方银行账户中，确保资金安全。
6. 客户服务：正规平台应提供24小时客户服务，包括电话、邮件、在线客服等。
7. 避免高收益承诺：任何承诺高额回报的平台都可能是诈骗。
8. 合法合规：确保平台遵守相关法律法规，如反洗钱、反恐怖融资等。
选择正规、有资质的黄金交易平台是确保交易安全的关键。在交易前，务必做好充分的市场调研和风险评估。
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