中元节是什么节是哪天

中元节，又称为“盂兰盆节”，是中国的传统节日之一，属于道教和佛教节日。中元节主要流行于汉族地区，尤其在南方地区较为盛行。根据农历，中元节通常在每年的农历七月十五日。

在这一天，人们会举行祭祀活动，纪念祖先和已故亲人，表达对他们的怀念之情。同时，也会进行放河灯、施食等习俗，以超度亡灵，祈求平安。