本文给大家分享关于九芝堂阿胶补血养颜的秘诀的内容,及九芝堂阿胶怎么吃法相关的知识,希望对您有用,下面开始吧。
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阿胶怎么个吃法,才是最有效的补血方法呢?
阿胶配糯米可以用阿胶和糯米一起煮粥。先将粥煮熟,煮好后放入捣碎的阿胶,然后再边煮边搅拌,阿胶融化后可以根据自己喜好放入红糖即可食用。阿胶糯米粥具有养血补血的功效可用于缺铁性贫血。
如:① 阿胶粥 取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。功用:养血止血,滋阴润肺安胎。②阿胶鸡蛋汤将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
如果单独食用,可以研磨成粉末状后烊化冲服,烊化就是把水烧开后,将阿胶粉末倒入锅内,一边搅拌一边煮,煮至全部融化即可。阿胶还可以配合其他的食材,例如核桃、花生、黑芝麻等做成阿胶糕切片当零食使用。
阿胶块可以直接服用即可,直接服用就可以达到最好的补血效果。阿胶的功效主要就是补血,止血滋阴润燥,用于血虚萎黄,眩晕心悸等为补血之佳品,常与熟地黄,当归,黄芪等补益气血的药材同用。
阿胶糕有很好的补血效果,在家怎么做?
1、阿胶糕以阿胶、红枣、黑芝麻为主要原料,制作时需将阿胶浸泡于黄酒,与红枣一同熬煮,最后加入黑芝麻搅拌均匀,倒入模具压平,放凉后切块食用。具有滋阴补血、美容养颜的功效。
2、蒸制:将混合好的阿胶糊倒入提前准备好的模具中,用刮刀抹平表面。将模具放入蒸锅中,大火蒸制约30分钟至阿胶糕凝固。冷却脱模:蒸好后,取出放凉,待阿胶糕完全冷却后,从模具中取出。
3、阿胶糕的做法 首先呢,准备好阿胶,黄酒,冰糖,核桃红枣,枸杞,黑芝麻等食材。首先呢就是要处理阿胶,因为阿胶是容易上火的,有火毒,所以要进行处理。
4、自制阿胶糕的做法 阿胶250g打碎+墨黄酒300g于不粘锅内泡制三天,不定时搅拌,防止阿胶粘在锅底,如果粘了,最好慢慢弄下来。这是三天后的样子。第三天熬制阿胶之前,打碎的黄冰糖135g用剩余200g黄酒浸泡。
5、阿胶糕放置室温冷却后入冰箱冷藏保存,放一夜凝结变硬后,取出切成片状 12 成品,做的分量是一个成人一个月的量,一天2-3片左右。
阿胶跟什么炖汤最补血
1、阿胶炖汤最佳搭配 常见的包括芎归胶艾汤、补肺阿胶汤、黄连阿胶汤、阿胶炖鸡汤等,适量食用对人体有一定的好处。
2、阿胶炖鸡补血滋阴 材料:鸡肉120克,阿胶30克,桂圆肉15克,红枣5个。做法:将新鲜鸡肉去皮,洗净,切粒,桂圆肉,红枣洗净,红枣去核,与 鸡肉,阿胶一起放入炖盅,加开水适量,隔水开文火炖1小时即可。
3、鸡肉健脾补虚,益气养血,以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品,能益气血。安心神,润燥,并助阿胶润肺止咳。
4、血气不足吃什么补血效果最好 阿胶瘦肉汤 材料:阿胶10克,瘦猪肉100克。
5、还可以煮阿胶当归汤,需要准备瘦肉,枸杞,红枣,生姜,当归以及阿胶。把所有的原材料全部都准备好,然后清洗干净,放进锅中炖煮30分钟左右就可以喝了。阿胶炖汤可以达到很高作用,是一种很好的补血中药材。
关于九芝堂阿胶补血养颜的秘诀,九芝堂阿胶怎么吃法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。