以下是全球范围内普遍认为比较正规和受推崇的十大外汇交易平台，但请注意，选择交易平台时应综合考虑安全性、交易成本、客户服务、交易工具和平台稳定性等因素：
1. OANDA 提供多种交易工具和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
2. FXCM 拥有广泛的客户基础，提供多种交易平台和账户类型。
3. Forex.com 由嘉盛集团（GAIN Capital Holdings）运营，提供多种交易工具和优质客户服务。
4. IG 提供多种交易平台和账户类型，包括专业账户，适合经验丰富的交易者。
5. XM 提供多种交易平台和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
6. FXTM 提供多种交易平台和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
7. Alpari 提供多种交易平台和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
8. HotForex 提供多种交易平台和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
9. IC Markets 提供多种交易平台和账户类型，包括专业账户，适合经验丰富的交易者。
10. TigerWit 提供多种交易平台和账户类型，包括微型账户，适合初学者。
关于实盘交易哪个好，这取决于个人的交易风格、风险承受能力和需求。以下是一些选择实盘交易平台时可以考虑的因素：
1. 安全性：确保交易平台有良好的监管和资金隔离措施。
2. 交易成本：比较不同平台的点差、佣金和其他费用。
3. 交易平台：选择一个稳定、易用的交易平台。
4. 客户服务：确保交易平台提供良好的客户服务和支持。
5. 交易工具：选择提供丰富交易工具的平台，如图表、指标和分析工具。
6. 市场深度：选择市场深度大的平台，以获得更好的流动性。
建议在做出决定之前，先进行充分的研究和比较，甚至可以尝试一些模拟交易来了解不同平台的特点。
