在中国，外汇交易受到严格的监管，因此，合法合规的外汇交易平台需要在中国国家外汇管理局进行注册，并遵守中国的法律法规。以下是一些在中国合法运营，可以出金的外汇交易平台推荐：
1. 中国外汇交易中心（CFETS）：CFETS是中国外汇市场的官方平台，提供人民币外汇交易服务。
2. 中国银行国际金融有限公司：作为国内大型银行，中国银行提供的外汇交易服务相对稳定。
3. 招商银行：招商银行也有提供外汇交易服务，客户可以通过其网上银行或手机银行进行交易。
4. 工商银行：工商银行同样提供外汇交易服务，客户可以通过网上银行或手机银行进行操作。
5. 恒生电子：恒生电子提供的外汇交易平台，支持多种交易工具和功能。
6. 富途证券：富途证券提供外汇交易服务，界面友好，操作便捷。
在选择外汇交易平台时，请注意以下几点：
合规性：确保平台在中国有合法的运营资质。
安全性：选择信誉良好的平台，确保资金安全。
服务：选择服务周到、响应迅速的平台。
费用：了解平台的交易费用，包括点差、手续费等。
请注意，外汇交易存在风险，投资需谨慎。在开始交易前，建议您充分了解外汇市场，并考虑自己的风险承受能力。
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