里拉（Turkish Lira，符号：?，代码：TRY）和人民币（Chinese Yuan，符号：￥，代码：CNY）的兑换率会实时变动，因此具体的汇率需要查询最新的数据。
以下是在出国旅行前兑换货币的一般步骤：
1. 查询汇率：
可以通过银行、货币兑换服务、在线货币转换器或者财经新闻网站来获取最新的汇率。
2. 选择兑换方式：
银行兑换：到银行兑换货币是很多人选择的方式，但银行通常会有较高的手续费和汇率较差。
货币兑换店：货币兑换店通常提供较好的汇率，但手续费可能比银行低。
在线货币兑换平台：通过互联网平台兑换货币，通常汇率较好，但要注意选择信誉良好的平台。
3. 准备兑换：
根据旅行预算，估算需要兑换的金额。
了解目的地国家的货币使用习惯，例如是否需要小面额的货币进行小额交易。
4. 兑换货币：
如果选择银行或货币兑换店，携带身份证件，按照工作人员的指示完成兑换。
如果选择在线兑换，按照平台指示完成交易，通常会有一个转账或汇款的过程。
5. 注意事项：
注意兑换手续费，有些地方可能收取额外的服务费。
了解货币携带限制，不同国家和地区对于携带现金或货币卡有不同的规定。
考虑到安全，尽量携带一些小面额的当地货币，以及信用卡或借记卡，以便在需要时使用。
6. 兑换时间：
提前兑换货币，避免旅行当天匆忙。
如果兑换大量货币，可能需要提前预约。
请记住，汇率波动可能会影响兑换后的实际金额，因此在兑换前获取最新汇率非常重要。同时，考虑到安全性和便利性，现在很多旅行者选择在到达目的地后再兑换当地货币。
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