将MP4视频文件转换为MP3音频文件，您可以使用以下几种快速简单的方法：
方法一：使用在线转换工具
1. 访问在线转换网站：例如Smallpdf、Online-Convert等。
2. 上传MP4文件：在网站上找到上传文件的选项，并选择您的MP4文件。
3. 选择输出格式：在转换选项中选择MP3格式。
4. 开始转换：点击转换按钮，等待转换完成。
5. 下载MP3文件：转换完成后，下载转换好的MP3文件。
方法二：使用手机应用
1. 下载转换应用：在手机应用商店搜索“视频转MP3”或“MP4转MP3”，选择一个评价好的应用下载。
2. 打开应用：安装后打开应用。
3. 上传文件：在应用中选择“添加文件”或类似选项，选择您的MP4文件。
4. 设置输出格式：选择MP3格式。
5. 开始转换：点击转换按钮，等待转换完成。
6. 保存MP3文件：转换完成后，将MP3文件保存到手机。
方法三：使用电脑软件
1. 下载转换软件：例如Adobe Audition、Audacity等。
2. 打开软件：安装后打开软件。
3. 导入MP4文件：在软件中选择“打开”或类似选项，选择您的MP4文件。
4. 提取音频：使用软件中的音频提取功能，将音频提取出来。
5. 保存MP3文件：将提取出来的音频保存为MP3格式。
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