新西兰时间什么时候切换

新西兰遵循夏令时，通常在每年的3月的最后一个星期日开始调整时钟，将时间向前调整一小时，以享受更多的日照时间。具体的时间如下：

春季调整时间：通常在3月的最后一个星期日，新西兰时间凌晨2:00调整为3:00。

秋季调整时间：通常在9月的最后一个星期日，新西兰时间凌晨3:00调整为2:00。

请注意，这些时间可能因特殊原因（如法律变动）而有所调整，建议在接近调整时间时查看官方通知。