卢布的贬值过程是一个复杂的经济现象，涉及到多种内外部因素。以下是从货币坚挺到价值暴跌的大致过程：
1. 货币坚挺时期（1990年代至2010年代初期）：
1991年苏联解体后，俄罗斯联邦成立，卢布作为国家货币开始流通。
1990年代，俄罗斯经历了政治和经济转型，卢布逐渐稳定。
2000年代初，卢布对美元和欧元的汇率保持在相对稳定的水平。
2000年代中期，俄罗斯经济快速增长，尤其是能源出口收入的增加，使得卢布对美元和欧元的汇率进一步坚挺。
2. 经济结构调整和外部冲击（2010年代中期至2014年）：
2010年代中期，俄罗斯经济开始放缓，主要原因是国内需求下降和外部环境变化。
2014年，乌克兰危机爆发，西方国家对俄罗斯实施经济制裁，导致卢布贬值。
西方国家的制裁限制了俄罗斯在国际金融市场的融资渠道，进一步加剧了卢布的贬值压力。
3. 卢布暴跌（2014年至2016年）：
2014年，卢布对美元和欧元的汇率迅速下跌，一度跌至历史低点。
俄罗斯央行采取了一系列措施，包括提高利率、限制资本外流等，以稳定汇率。
尽管如此，卢布仍面临较大压力，贬值趋势持续。
4. 经济调整和汇率稳定（2016年至2020年）：
2016年，俄罗斯经济开始逐渐恢复，卢布汇率趋于稳定。
俄罗斯政府采取了一系列措施，包括减少对外部市场的依赖、提高国内经济竞争力等。
卢布对美元和欧元的汇率保持在相对稳定的水平。
5. 新冠疫情和地缘政治风险（2020年至2023年）：
2020年，新冠疫情对全球经济造成严重冲击，俄罗斯经济也受到较大影响。
2022年，俄罗斯对乌克兰的军事行动导致西方国家对俄罗斯实施新一轮制裁，卢布再次面临贬值压力。
俄罗斯政府继续采取措施稳定汇率，但卢布仍面临一定程度的贬值。
卢布的贬值过程是一个复杂的经济现象，受到多种内外部因素的影响。在未来的发展中，卢布的汇率走势将继续受到全球经济、地缘政治和国内经济政策等因素的影响。
