加拿大时间和美国时间在时区上有所不同，但两者都属于北美时区。
美国主要使用以下时区：
美国东部时间（Eastern Standard Time，简称EST）：UTC-5（夏令时为UTC-4）
美国中部时间（Central Standard Time，简称CST）：UTC-6（夏令时为UTC-5）
美国山地时间（Mountain Standard Time，简称MST）：UTC-7（夏令时为UTC-6）
美国太平洋时间（Pacific Standard Time，简称PST）：UTC-8（夏令时为UTC-7）
加拿大则主要使用以下时区：
加拿大东部时间（Eastern Standard Time，简称EST）：UTC-5（夏令时为UTC-4）
加拿大中部时间（Central Standard Time，简称CST）：UTC-6（夏令时为UTC-5）
加拿大山地时间（Mountain Standard Time，简称MST）：UTC-7（夏令时为UTC-6）
加拿大太平洋时间（Pacific Standard Time，简称PST）：UTC-8（夏令时为UTC-7）
纽芬兰标准时间（Newfoundland Standard Time，简称NST）：UTC-3.5（夏令时为UTC-2.5）
由于加拿大和美国都实行夏令时，所以实际的时间差会根据是否在夏令时期间而有所不同。在夏令时期间，美国东部时间比加拿大东部时间快1小时，其他时区的时间差也会相应增加。在非夏令时期间，时间差则保持不变。
例如，在非夏令时期间，美国东部时间比加拿大东部时间快1小时，即EST比EST快1小时。而在夏令时期间，美国东部时间比加拿大东部时间快2小时，即EDT比EST快1小时。
加拿大和美国的时间差可能会因为时区转换和夏令时的调整而发生变化。在具体交流时，最好确认双方所处的时区和是否实行夏令时。
