外汇支付方式主要包括以下几种：
1. 银行电汇：这是最常见的跨境支付方式，通过银行进行货币的转移。优点是安全可靠，但速度较慢，手续费较高。
2. 国际信用卡支付：如Visa、MasterCard等，适用于小额支付，操作简便，但可能存在汇率转换和手续费。
3. 第三方支付平台：如PayPal、Alipay、WeChat Pay等，这些平台提供便捷的跨境支付服务，手续费相对较低，但安全性需要确保。
4. 跨境电子钱包：如WebMoney、Perfect Money等，适合在线交易，但使用范围相对有限。
5. 货币兑换公司：提供货币兑换服务，同时可能提供跨境支付服务，但通常手续费较高。
为了安全快速地进行跨境交易，以下是一些建议：
1. 选择信誉良好的支付平台：确保支付平台有良好的用户评价和监管背景。
2. 了解汇率和手续费：在交易前，仔细了解汇率和可能产生的手续费，避免不必要的损失。
3. 保护个人信息：在进行跨境支付时，确保使用安全的网络环境，并保护好自己的个人信息，如银行账户信息、密码等。
4. 使用双重验证：许多支付平台都提供了双重验证功能，确保只有本人才能进行交易。
5. 了解法律法规：不同国家和地区的法律法规对跨境支付有不同的规定，了解相关法律法规有助于避免不必要的麻烦。
6. 保留交易记录：保留交易记录和凭证，以便在出现问题时能够提供证据。
7. 关注支付平台的通知：支付平台可能会发送交易通知，确保及时了解交易状态。
通过以上措施，可以在确保安全的前提下，快速地进行跨境交易。
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