关于人民币兑换美元或英镑的汇率选择，这取决于多种因素，包括但不限于：
1. 市场趋势：了解当前人民币对美元和英镑的汇率走势是关键。通常，市场趋势会受到经济数据、政策变动、市场情绪等多种因素的影响。
2. 交易目的：您是为了投资、旅游、留学还是其他目的进行兑换？不同目的可能需要考虑不同的汇率和风险。
3. 交易成本：兑换货币时，除了汇率外，还需要考虑交易成本，如手续费、汇差等。
以下是根据2023前的市场情况，提供的一些分析：
人民币对美元
汇率趋势：近年来，人民币对美元的汇率波动较大。在2023前，人民币对美元的汇率呈现先升值后贬值的趋势。
分析：如果预计未来人民币对美元将继续贬值，那么现在兑换美元可能更为划算。
人民币对英镑
汇率趋势：人民币对英镑的汇率波动也较大，但整体趋势与美元相似。
分析：如果预计未来人民币对英镑将继续贬值，那么现在兑换英镑可能更为划算。
建议
1. 关注市场动态：密切关注人民币对美元和英镑的汇率变动，了解市场趋势。
2. 咨询专业人士：在做出决策前，可以咨询金融顾问或银行专业人士。
3. 分散风险：如果兑换大量货币，可以考虑分散风险，即同时兑换美元和英镑。
请注意，以上信息仅供参考，实际操作时请根据个人情况和市场动态做出决策。
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