跨境汇款时，选择使用现汇还是现钞取决于多种因素，包括汇款目的、金额、汇率、手续费等。以下是现汇和现钞的详细优势、劣势以及选择建议：
现汇（外汇）
优势：
1. 汇率优势： 现汇通常享受较好的汇率，因为银行在现汇交易中成本较低。
2. 速度快： 现汇交易通常比现钞交易快，可以迅速到账。
3. 灵活使用： 现汇可以自由兑换成目标国家的货币，使用范围更广。
劣势：
1. 手续费较高： 相比现钞，现汇的手续费可能会更高。
2. 风险较低： 由于汇率的波动，汇款人可能会承担一定的汇率风险。
现钞（现金）
优势：
1. 成本较低： 现钞的手续费通常比现汇低。
2. 即用即取： 现钞可以直接用于购买商品或支付服务，无需兑换。
劣势：
1. 汇率劣势： 现钞的汇率通常不如现汇优惠。
2. 风险较高： 现钞携带不便，存在丢失或被盗的风险。
3. 使用限制： 现钞只能用于特定场合，如旅游、购物等。
选择建议：
1. 汇款金额： 对于大额汇款，建议使用现汇，以获取更优惠的汇率和较低的手续费。
2. 汇款目的： 如果汇款用于购买商品或支付服务，且对方接受现钞，可以考虑使用现钞。
3. 安全性： 如果对汇率波动不敏感，且注重安全性，可以选择现钞。
4. 时间紧迫性： 如果需要快速到账，建议使用现汇。
选择现汇还是现钞应根据个人需求和实际情况来决定。在跨境汇款时，建议提前咨询银行或汇款机构，了解相关政策和费用，以便做出明智的选择。
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